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河北快三玩法 宅家和孩子一首练厨艺,几款益吃又营养的美食做首来!

原标题:宅家和孩子一首练厨艺,几款益吃又营养的美食做首来!

疫情宅家期间,许众同学都尝试本身做美食,既锻炼了厨艺,又教育了一技之长。品尝本身做出的营养又美味的食物,是不是很有收获感呢?下面这几款美食益吃又益操作,同学们和家长一首做首来吧。

奶味香蕉蛋羹

质料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。

做法:

香蕉去皮,用勺子压成泥。

鸡蛋在碗中打散。

去蛋液中添入香蕉泥和牛奶一首搅拌拌均匀。

蒸锅添水烧开河北快三玩法,将调益的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

芹菜叶鸡蛋饼

做法:

芹菜叶洗净切碎河北快三玩法,放入大碗中添入适量面粉河北快三玩法,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。

平底锅烧炎,放入少许油,面糊舀入锅中摊平,煎至微黄,翻面不息煎至微黄即可。

也能够把白糖换成盐,做成咸味的。

火腿番茄奶酪鸡蛋卷

做法:

鸡蛋液添盐搅拌均匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切成幼丁。

炎油入火腿丝、番茄丁翻炒,炒柔后盛出。

平底锅烧炎转中幼火入蛋液,摊成鸡蛋饼,蛋饼底部刚凝结外观未凝结时,铺上炒益的火腿番茄奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

咸蛋黄焗南瓜

南瓜削皮去籽,切长条。

滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水。

锅里倒少许油,放入咸蛋黄,用铲背顺时针推搅,油温不要过炎。

蛋黄炒碎后,把滤益水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄。

出锅装盘,撒少许香菜点缀。

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义务编辑:郑淑华

运营编辑:张雅

主编:李彤

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posted @ 20-04-21 07:48  作者:admin  阅读量:

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